Entenda por que você deve começar a ler todos os dias:

Ler é uma atividade que traz uma série de benefícios não só para a saúde física, como também para a mental. Além de estimular a criatividade, a leitura expande o vocabulário e o conhecimento estimulando a imaginação, de modo que o leitor enxergue o mundo de uma maneira diferente.

Devido à falta de tempo, muitas pessoas acabam optando por outras atividades passando mais o seu tempo livre na internet do que com os livros.
A Universia Brasil separou 4 benefícios da leitura que irão motivá-lo a resgatar as obras esquecidas na prateleira. Confira e comece a ler:

1 – Redução do estresse
A leitura também pode servir como uma atividade relaxante que diminui o nível de estresse. Ler antes de dormir, por exemplo, pode ajudá-lo a pegar no sono mais facilmente, fazendo com que você acorde com mais disposição no dia seguinte.

2 – Expansão do conhecimento
A leitura proporciona o acesso a vários conteúdos expandindo o seu conhecimento. Quanto mais frequente for o seu acesso aos livros, maior será o seu repertório cultural.

3 – Capacidade de memorização
A leitura pode ajudar a memorizar conteúdos mais facilmente, já que, muitas vezes, o leitor deve estimular a sua memória para se lembrar sobre os principais aspectos que envolvem a história, como nomes de personagens, lugares, principais acontecimentos ao longo do enredo, entre outros.

4 – Desenvolvimento da concentração
Ler é uma ótima forma para treinar a concentração. Isso porque ao ler, principalmente em lugares públicos, você acaba forçando a sua mente para não perder o raciocínio com o barulho. Essa habilidade pode ser bastante útil durante vestibulares e provas como o Enem.

• Fonte: Universia Brasil

• 10 camisetas
• 03 bermudas
• 10 cuecas
• 05 pares de meia
• 02 calças jeans
• 02 conjuntos de moletons
• 01 cobertor ou edredom
• 01 travesseiro
• 02 conjuntos de cama e banho
• 01 par de chinelos e 01 par de tênis
• Pasta e escova de dentes
• Barbeador e creme de barbear
• Shampoo, condicionador e sabonete
• Desodorante rollon

O que eu nao devo levar para uma clínica de recuperação ?

Obs.: Não é  permitida a entrada de produtos contendo:

• Álcool: Enxaguante Bucal, desodorante spray, bombons de licor e etc.
• Gás: fluído de isqueiro, esmalte e etc.

Qualquer tipo de medicamento sem consentimento da equipe. Se o paciente faz uso contínuo de algum medicamento, este deverá vir lacrado (novo), junto de prescrição médica.

Estas são algumas dicas da capital Remoções junto com a Clínica re recuperação Esperança para a vida.

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